Description
Este taller te mostrará cómo poner límites saludables y a comunicar hábilmente tus necesidades y preferencias, para vivir una vida y relaciones que reflejen el respeto y plenitud que mereces.
Poner límites es un desafío para muchas mujeres; las raíces de está dificultad se encuentran no sólo en nuestra historia familiar, sino también en una carga generacional que por milenios nos ha condicionado a ser buenas y complacientes como mecanismo de supervivencia.
La solución no está en ir a la polaridad contraria y poner límites desde la reactividad; sino en honrar tus necesidades, sanar tus heridas, traspasar tus creencias limitantes y aprender a comunicarte y actuar hábilmente y sin violencia; respetándote a ti misma y a los demás.
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