Nutrir Emociones Dañinas: El Arte de Sufrir Innecesariamente

Si hay algo difícil de definir, es una emoción. Todos reconocemos por experiencia lo que es sentirnos «emocionales», sin embargo, la emoción es un proceso más complejo de lo que suponemos, puesto que no sólo sucede a nivel del cuerpo, sino que también involucra nuestra mente y nuestras relaciones. Sin importar nuestra edad, nacionalidad o […]