El Laberinto Mental: el Arte de Perderse en Explicaciones Psicológicas

Preocupada la paciente, le dijo a su terapeuta: –Mi planta se marchitó, la plantita que compré cuando decidí empezar una nueva etapa, esa en cuya maceta sembré un papel con mis propósitos, como un ritual para que florecieran. ¿Te acuerdas? –Puedo ver que te entristece. –respondió la terapeuta. —Bueno, más bien, me preocupa, no sé […]

COMUNICACIÓN DESPIERTA: 5 Hábitos de Comunicación Nocivos

Hay una historia acerca de un Samurai que llega con un monje y le dice: –Enséñame acerca del cielo y del infierno. –Con un gesto de disgusto el monje le contesta: ¿Enseñarte a ti? ¿Pero que podrías aprender tú, pobre diablo,  ignorante y sucio, maloliente y torpe? Tú no puedes aprender nada importante. Bufando y […]

EL CUENTO QUE TE CUENTAS

Hay una idea generalizada de que, si tu infancia fue desafortunada, seguramente tendrás una vida difícil como adulto; también, muchos sostienen la creencia de que los patrones nocivos que aprendieron de sus padres, muy probablemente se repetirán en la educación que le den a sus hijos. Esta noción de que tu destino, tus relaciones y […]

El Bendito Apego

¿Que piensas cuando lees palabra «apego»? Quizás has escuchado que el apego es causa de sufrimiento, que hay que aprender a «soltar», en fin.. que el apego es uno de los conceptos más condenados por un tramo de la psicología y por nuestro entendimiento, no necesariamente correcto, de las enseñanzas espirituales. Sin embargo, hace algunos años, […]