Hace un tiempo que venimos escuchando que la enfermedad tiene causas pisco-emocionales. Es decir, que nuestros síntomas físicos están relacionados con ciertos patrones emocionales o de pensamiento. Aunque en parte verdadera, esta idea ha dado como resultado que temamos sentir aquellas emociones que consideramos “negativas”, y también, ha provocado que caigamos en razonamientos simplistas, como […]
Día 1: Voy por un camino, no me doy cuenta de que hay un hoyo y me caigo en él. Día 2: Voy por un camino, se me olvida que hay un hoyo y vuelvo a caer en él. Día 3: Voy por un camino, trato de acordarme de que hay un hoyo, pero no […]
Me gusta saber que el corazón es un músculo, no un órgano, que podemos ejercitarlo, fortalecerlo. Y es que las relaciones no son necesariamente lo que proponen las telenovelas -un drama en el que participan buenos y malos-, ni tampoco lo que pintan las películas de Hollywood -un asunto que a pesar de las dificultades, […]
Carencia, enfermedades, dificultad para prosperar en el trabajo o en las relaciones de pareja y otras situaciones conflictivas, pueden tener su origen en nuestra incapacidad para conectar con un sentimiento de gratitud, aceptación y reverencia hacia nuestros padres, según indican las Constelaciones Familiares. Esta efectiva técnica ha demostrado que gran parte de los padecimientos que […]
Te llamarán frívol@… Cuando te canses del drama, cuando valores la paz más que cualquier argumento, cualquier teoría, cualquier victoria retórica o individual. Cuando prefieras dar la razón que dar tu tiempo. Cuando prefieras aceptar tu imperfección que defederte. Cuando puedas abrazar en ti lo que otros condenan. Cuando no necesites lastimarte para crecer. Te […]
Nuestra mente es, por naturaleza, bastante negativa. Diversos estudios revelan que nuestro cerebro no se inclina hacia ver el el lado positivo de la vida, las personas, las situaciones y esto, es consecuencia del curso evolutivo que ha seguido nuestro cerebro. ¿Por qué un insulto se nos adhiere por años? ¿Por qué a pesar de […]
«Sí merezco abundancia», decían una y otra vez los cuadernos en los que Karime Macías -esposa del recientemente capturado ex gobernador de Veracruz, Javier Duarte- escribía «afirmaciones positivas». Para quien no conozca el caso, al esposo de esta pseudo-practicante espiritual, se le investiga porhaber desviado millones y millones de pesos del erario público, con los […]
Creer que somos suficientes es la esencia de la valía personal. Creer que así -tal y como somos- merecemos el amor y la pertenencia que necesitamos es una experiencia añorada, pero poco común. Lo sepamos o no, todos luchamos para lograrlo, pero sólo unos cuantos de nosotros llegamos a experimentar de manera sólida nuestra valía […]
Es un hecho, todos los seres humanos luchamos contra inseguridades y miedos de no ser lo suficientemente buenos en diferentes áreas de la vida. Sin embargo, hay personas que a pesar de ello, están viviendo historias inspiradoras. Hay personas que encaran la vida desde un lugar de valía personal, personas que piensan: «no importa cuanto […]
Dicen los que saben… que tener una clara consciencia de que vamos a morir algún día, puede ayudarnos a vivir mejor. Lejos de ser un acto deprimente, contactar con la certeza de nuestra futura muerte nos brinda una perspectiva particular de nuestras prioridades y propósito. Vamos a morir -de hecho, es la única certeza total […]
