Geoffrey es «mi persona». Esa a quien le hablas primero que a nadie para contarle, igual cuando pasa algo bueno, que cuando pasa algo malo. Incluso hace años, cuando yo estaba en otra relación, me recuerdo llamándole en la madrugada alguna vez para contarle mis problemas. ¿Así o más impertinente? -no me importaba- porque sabía […]
Odiar a la nueva pareja de tu ex y su contraparte, odiar a la ex de tu pareja actual, es uno de los deportes más populares en un planeta regido por el patriarcado. Odiar a la amante de tu esposo, odiar a la esposa de tu amante. Odiar a otra mujer. Odiar con justificación social. […]
La culpa no es de quien juega mal, a veces la culpa es de quien propone un juego y no explica bien las reglas, pero espera que los demás las sigan. Imagina este escenario. Hay dos personas, cada una está parada frente a una orilla opuesta de un estanque. Ambas notan que el agua huele […]
Esta mañana me desperté oyendo el llanto de Lía, mi gata, a lo lejos. Ella ha sido libre para salir de casa siempre que quiera y sabe cómo regresar; pero esta mañana había desesperación en sus maullidos que, claramente, venían de lejos. Quien ame a un gato sabrá de dónde salió la agilidad con la […]
Durante períodos más o menos extendidos de mi vida, sostuve guerras, a veces rectóricas, a veces realmente sentidas contra varios aspectos y manifestaciones del ego humano. Ya me rendí. Hace días que vibra en mi cuerpo, no sólo la necesidad, sino también la certeza del profundo “sí” universal. Y es que detrás de cada no, […]
Voy a relatar esta historia prácticamente como la leí, el final es maravilloso, por favor tengan paciencia… Eva está sentada en el aeropuerto, trabajando en su computadora tras haber participado en una conferencia sobre trauma, teología, abuso sexual y la iglesia. Uno de los ponentes, a quien acaba de conocer está junto a ella. Otro […]
¿Alguna vez has estado en alguna relación en la que percibes que el nivel de sufrimiento excede al placer y la conexión y, sin embargo, has tenido dificultades para soltarla, prácticamente, como si fuera adictiva? Me gusta cómo lo define Gabor Maté: «una adicción es siempre un intento por calmar el dolor», puede ser a […]
Les contaba la semana pasada de John Gottman, el psicoterapeuta que puede predecir con un 94% de rango de acierto y en tan sólo 4 minutos si una pareja va a divorciarse. Para ello, observa la presencia de ciertos comportamientos que reconoce como nocivos y ha identificado 4 estilos de comunicación que predicen el fin […]
Uno de los terapeutas y escritores más brillantes que he encontrado sobre temas de pareja es John Gottman. Se ha hecho famoso por adquirir un poder que algunos considerarían sobrenatural, pero que no es más que el producto de décadas de investigación. Gottman puede predecir en menos de 4 minutos y con un 94% de […]
Las relaciones de pareja son la práctica espiritual por excelencia -si así lo decidimos-. Podemos encararlas desde una una mente ausente, disociada y egocéntrica o podemos encarar cada momento con una aspiración de permanecer despiertos y compasivos. Por práctica espiritual entendemos la disposición de movernos a un nivel cada vez más profundo de servicio, también […]
