¿Qué pensarías si te dijera que en la selva del Perú habitan algunos de los mejores terapeutas que jamás conocí… que su alcance en unas cuantas horas de trabajo equivale a muchas sesiones y que pueden guiar procesos profundos de manera acelerada y efectiva y… si te dijera que estos terapeutas no son humanos, sino […]
Sé que puede resultar extraño que una piscoterapeuta lo diga, pero comprender la dimensión psicológica de aquello que nos aqueja no es suficiente. Para sanar hay que sentir, para aprender hay que experimentar y sí, es necesario realizar esfuerzos para crecer y avanzar. Las tradiciones indígenas han diseñado procedimientos que nos acercan tanto a la […]
La primera vez que escuché la canción «Tiempos de flores» de Alonso del Río en una ceremonia de Ayahuasca, me di cuenta de que su música generaba patrones geométricos que tenían la capacidad de modificar mi campo vibratorio y reconfigurarme, de sanarme. Si la cimática (el estudio de las formas en que el sonido y […]
Día 6 Antes de estudiar en Japón y ser iniciado en la tradición Rinzai del Zen, el Maestro Sergio aprendió con Don Antonio, un poderoso chamán de la tradición indígena mexicana. Estoy sorprendida por el resultado que ha surgido de la combinación del chamanismo y el zen en su andar, estoy aprendiendo de su lenguaje, […]
Día 5 Después del cuarto día las condiciones cambian. La condición del cuerpo: ya no hay lucha, pero tampoco indulgencia. Puedo sostener cada sesión de meditación sin moverme para nada y sin sobrepasar la línea del esfuerzo al sobre-esfuerzo. He empezado a sentir, física, no intelectual, ni figurativamente, mi dantian, ese centro energético por debajo […]
Día 4 Ningún relato zen es un buen relato zen si no hay un personaje que te hace desatinar, pinchando tu ego, todos y cada uno de los días que pasas en el zendo. Ese personaje es Don Erick. Don Erick es el hombre de confianza del Maestro, es quien literalmente te da un lugar […]
Día 3: Hoy decidí empezar a usar el uniforme del zendo y no pude evitar notar cuan parecido es al de los presos a los que les daba clase de yoga en el penal de Lerma. Lancé un rezo por ellos. La reclusión involuntaria es sin duda el peor de los castigos; la reclusión voluntaria […]
Día 2 A todos los que piensan que la vida de un practicante espiritual serio es un tour mágico, cósmico, musical y espiritual, les comparto que en el zendo no hay camas, ni regaderas y al menos en estos días, no hay comidas. A través del ayuno rompemos con las tendencias adictivas y nos liberamos […]
El viaje más difícil y glorioso que puede hacerse, es el que se nos lleva hacia adentro. Yo me declaro irremediablemente adicta a todas las experiencias que hacen evidente el encuentro con el Espíritu y eso es, precisamente, lo que significa la palabra japonesa “sesshin”: tocar la esencia, lo íntimo, el espíritu. Un sesshin es […]
Compasión significa tener la capacidad de notar y conectar con el sufrimiento de otros y actuar desde esa conciencia, deseando y haciendo lo posible para que, aquel que lo padece, sea liberado de su dolor. Si estás en el camino del Espíritu, ya sabes cómo es… todo indica que nuestra evolución y la del planeta […]
